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Klangmeditation

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Klangmeditation

Wir beginnen mit einer kurzen Entspannungs- und Atemübung, dabei erfährst du die wohltuende Schwingung der Naturklänge und wirst rasch in einen meditativen Zustand geführt. Die Klänge entführen dich in die Welt der inneren Wahrnehmung, tiefe Entspannung und Harmonie breiten sich in dir aus und gleichzeitig schöpfst du neue Energie.

Gönne dir in dieser hektischen Zeit eine wohltuende, regenerierende Klangmeditation.

Die nächsten Daten

Samstagmorgen, jeweils von 11.30 - 12.30 Uhr:

  • 30. September 2022 (Achtung Freitagabend, 19.30 - 20.30 Uhr)

  • 29. Oktober 2022

  • 19. November 2022

  • 17. Dezember 2022

Bitte bei Manuela Frescura anmelden: 076 404 24 95 / mandoline@gmx.ch

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Nimm dir Zeit - finde innere Ruhe - tanke Energie für den Tag.

Abschliessend hast du die Möglichkeit bei einer Tasse Tee der Meditation nachzuspüren oder dich mit andern auszutauschen.

Weitere Infos

  • Die Workshops können einzeln besucht werden und bauen nicht aufeinander auf.

  • Die Meditationen werden ab 5 TeilnehmerInnen durchgeführt, die Platzzahl ist beschränkt, bitte spätestens 3 Tage vor dem Termin anmelden.

  • 35 Fr./Person pro Meditation (Bezahlung bar am jeweiligen Durchführungstag)